يجب الإحتفاظ بشنطة الإسعاف الأولية فى المنزل ، وكذلك ينصح بواحدة أخرى فى السيارة .

المحتويات الأساسية تشمل : شاش طبى ، ضمادات جافة ، مطهر ، قطن طبى ، أشرطة لاصقة ، ضمادات ضاغطة ، مقص ،

مقياس حرارة وضاغطة الشرايين لوقف نزيف الدم . أدوية للحالات الطارئة مثل أسبيرين ، مرهم للجلد مثل الفيوسيديرم .

تحذيرات...

هذه الطريقة تستعمل بشكل عام لكل الناس لعلاج الحالات الطارئة لحين وصول المساعدات الطبية

الجروح :Cuts

*    نظف الجرح بالماء

*     إمسح الجرح ببعض المطهرات.

*    ضع الضمادة

النزيف : Bleeding

*    إذا لم يتوقف النزيف إجعل المريض على ظهره .

*    فك كل الملابس الضيقة مثل الأحزمة و الشربات و الجزمة .

*    إضغط على مكان النزيف .

*    إذا كان النزيف من الرجلين فيجب رفعهما أعلى من باقى الجسم .

*    إذا لم يتوقف النزيف إستعمل الضاغط البلاستيكى .

*    أرخ الضاغط البلاستيكى لمدة 2-3 دقائق كل 15 دقيقة .

*    أستدع المساعدة الطبية .

الحروق : Burns

*    برد المنطقة المصابة بوضعها تحت ماء الصنبور ( لابارد ولاحار) .

*    لاتضع ثلج  والذى  قد يزيد فى حدوث  قروح .

*    نظف الموقع المصاب وغطه بضماد .

*    إذا كان الحرق خطير إستدع المساعدة الطبية .

فقدان الوعى : Unconsciousness

*      إخلع جميع الملابس الضيقة والأحزمة والحذاء .

*     إجعل المريض يرقد على جنبه لتجنب الصدمة .

*     تفقد تنفس المريض ، إستعمل التنفس الإصطناعى بالفم .

*    تفقد النبض وضربات القلب فإذا لم تكن موجودة . فوراً إستدع المساعدة الطبية .

*    أسكب الماء على وجه المصاب أو إضغط برفق تحت العين لإفاقة المريض .

الشد العضلى والإلتواءات : Muscle Pull Sprain

*    مباشرة ثبت وأراخ الرجل المصابة .

*    ضع الثلج لإزالة الألم .

*    لف المنطقة المصابة بضماد ضاغط .

*    إذا لم يخف الألم إستدع المساعدة الطبية .

الصدمة الكهربائية :  Electric Shock 

*   فوراً أوقف مصدر الكهرباء قبل أن تلمس المصاب .

*    إجعل المريض يستلقى فى مكان ذو تهوية جيدة .

*    أرخ جميع الملابس الضيقة والحزام أو الجزمة و غيرها .

*    إذا كان هناك صعوبة فى التنفس إستعمل التنفس الأصطناعى .

*    فوراً إستدع المساعدة الطبية .

الكسور : Fracture

*    لا تحاول أبداً أن تحرك مكان الكسر .

*     إذا كان النزيف شديد فوراً إستدع المساعدة الطبية .

*    لا تحرك المريض بدون جبيرة .

*    أصنع جبيرة نضيفة  بحشوة ناعمة وضعها على المكان المكسور .

*    الجبيرةتثبت الكسر وتقلل من إحتمالية إصابات أكثر .

*    ثم فوراً خد المريض إلى المستشفى .

لسع النحل : Bee_ Sting

 *   عندما تلسع النحلة فإنها تترك إبرتها مكانها .

*    أول شئ هو إزالة الإيرة من الجلد .

*    ضع ثلج على المنطقة المصابة لتخفيف الألم .

*    إذا حدث إنتفاخ ، ضع يأى كربونات الصوديوم على المنطقة .

*    فى حالة وجود صداع ، دوخة أو أن الألم والإنتفاخ مازالا موجودان فيجب زيارة الطبيب .

عضة ألأفاعى : Snake Bite

*    فوراً تفقد الجرح لمعرفة ما اذا كانت من الأفاعى السامة .

*    الأفعى السامة عضتها تظهر على شكل سنان متوازيين .

*    الأفاعى الغير سامة عضتها تكون على شكل موجة .

*    إذا تم التأكد من أنها عضة أفعى سامة أو اشتبه الأمر فإنه يجب إستعمال الضاغط البلاستيكى أعلى من الموقع لمنع انتشار السم

      إ لى باقى أجزاء الجسم .

*     لاتحاول مص السم بنفسك فإنك قد تتسم به .

*    ضع المريض فى مكان ذو تهوية جيدة وأعطة ماء ليشرب .

*    فوراً إستدع المساعدة الطبية